毎日1分
2018 12 05 このところ徐々に調子を上げて来ていた大人の生徒 今日は体幹の安定と、全身の引き上げに、目覚ましい変化が! お稽古中に 「何があったの?」 「毎朝1分プランクしてます。」 とのこと。 上達への近道は無…
そごう美術館で開催されている 薄井憲二先生のコレクション展を拝見して来ました。 子供の頃から読み漁ったバレエ関連の書籍に掲載されていた資料の現物を見ることができ 大変貴重な体験でした。 併せて展示されていた品々 @ 鎌倉…