本厚木駅から徒歩3分
厚木で一番歴史のある
フィットネスクラブ　ザムロッド　で
Ivy Ballet 在籍の講師が指導する
２つのクラス
　ピラティス for バレエ
・しっかりした軸
・ぶれない体幹
・自由な関節の動き
などを目指した日常動作にも役立つエクササイズです
自分のからだと向き合いながらじっくりとインナーを鍛えることで　姿勢を整え、無理なく動ける体をつくります
自分のペースで少しずつ筋力をつけていきたい方にお勧めします

　バレエクラス
上記 ピラティス for バレエ に続いて
フィットネスクラブの方々向けにアレンジした
安全で美しい アンシェヌマン をご提案
広々としたメインスタジオでグランワルツも楽しめます